Правила измерения артериального давления

Артериальное давление (АД) — это давление крови на стенки сосудов. Оно зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов.

Первая цифра АД — максимальная — показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая — минимальная — в момент покоя.

У детей дошкольного возраста нормальное АД в среднем равно 80/50, у подростков — 110/70. С возрастом оно незначительно увеличивается, но не должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — гипотонии или гипотензии.

Длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 30 %.

Если гипертонию не лечить, она может привести к другим проблемам со здоровьем — заболеваниям почек, сердца, инсульту. Важно регулярно измерять АД не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб.

Как на странно, но большинство людей с гипертонией не ощущают никаких симптомов. И в таком случае самый верный способ узнать, повышено давление или нет, — это измерить его. Но делать это надо правильно.

Как раз об этом и рассказывается в видеоролике. Рекомендации даёт врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением ГБУЗ ПК «Клинический кардиологический диспансер» Григорий Спасенков.