Полезными советами делится психолог ГБУЗ ПК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Надежда Романова. Смотрите запись вебинара.
В видеозаписи психолог отвечает на следующие вопросы:
Что такое стресс и эмоциональное выгорание;
Как возникает эмоциональное выгорание;
Чем опасен хронический стресс и как его распознать;
Как противостоять производственному и повседневного стрессу.
Вебинар приурочен к Неделе сохранения душевного комфорта, которая проводится Минздравом России с 30 октября по 5 ноября.