Неделя популяризации активных видов спорта

 

Спорт

 

Согласно научным исследованиям, достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности для поддержания здоровья.

Люди, ежедневно посвящающие пешим прогулкам хотя бы 30 минут, могут снизить риск инсульта на 20%, а если в процессе ходьбы ускорить темп, то риск будет ниже на 40%.

Благотворно сказывается на здоровье езда на велосипеде. Человек двигается, крутит педали, и это способствует ускоренному кровообращению, что, в свою очередь, предотвращает застой крови в тазу. Поэтому врачи советуют всем (особенно офисным работникам и автолюбителям) регулярно кататься на велосипеде.

В зимнее время полезно кататься на коньках. Во время катания на коньках все ткани организма обогащаются кислородом, усиливается обмен веществ. Этот вид спорта не только помогает улучшить наше здоровье, но и получить мощный заряд энергии.

Спорт

Спорт

Спорт

ЛЕКАРСТВА

Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов, применяемых при оказании скорой и неотложной медицинской помощи, определён в Приказе Минздрава России от 28.10.2020 N 1165н (ред. от 13.04.2023) «Об утверждении требований к комплектации лекарственными препаратами и медицинскими изделиями укладок и наборов для оказания скорой медицинской помощи».

Скачать текст приказа N 1165н

БРОСАЙ КУРИТЬ!

Бросай курить

ПОРТАЛ О ЗДОРОВЬЕ

Портал о здоровом образе жизни takzdorov.ru

ОБСЛУЖИВАНИЕ ВЫЗОВА

В случае необходимости осуществляется медицинская эвакуация, то есть транспортировка пациента в целях спасения его жизни и сохранения здоровья. Медицинская эвакуация с проведением мероприятий по оказанию медицинской помощи осуществляется выездными бригадами скорой медицинской помощи.

Сопровождение пациента осуществляется с разрешения руководителя выездной бригады.

Узнайте больше о правилах приёма и обслуживания вызова

ТЕЛЕФОНЫ «ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ» ПО ПЕРМСКОМУ КРАЮ